Selbstsicherheit / Lebensqualität
Sie sind 60, 70 oder gar 80 Jahre alt? Die ersten Zipperlein haben längst begonnen, die Gliedmaßen schmerzen und ihre Fitness lässt immer mehr nach? Dann ist es höchste Zeit, mit Karate zu beginnen!
Scheuen sie sich nicht, sie werden es nicht bereuen.
Durch ein regelmäßiges Karate-Training stellt sich gerade bei Senioren ein besseres Lebensgefühl ein und die Beschwerden werden weniger.
Und keine Angst vor Überforderung: denn im Karate darf jeder sein Trainings-Tempo selbst bestimmen.
Eins steht fest:
Karate-Training macht Senioren fitter, zufriedener und verhilft eindeutig zu mehr Lebensqualität!